2008年10月06日

ダイエット順調

ジムに通い始め、一時間かけてゆっくりですが六キロほど楽々歩けるようになった良い汗が出た所で筋トレし、サウナ周りからさっそくカラダ締まったの声以前はよっぽどアルコールと言う水分が体中に残っていたようですこれからはお酒もほどほどに、運動をしながらよりしなやかなボディを目指したいと思います


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Posted by hide at 16:45│Comments(0)自分ごと
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